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ダイエット成功

といえる程たいそうなもんじゃないけど。


とりあえず目標の3キロ減量は達成。

3キロ落とすのに17日か…思ったよりかかった(´・ω・`)

あとは間食に気をつけて、深夜に食べないようにすれば

現状は維持できるかな。



本当は軽く走ったり、適度に運動もしたいけど

もう最近は仕事で毎日グッタリだから

そんな気力が沸くはずも無く。



まぁ一般的な標準体重は下回ってるから

このままでも良いっちゃ良いけど。


それでも、バンドやってた時よりはまだ10キロ弱増えてるんだよね。

あの頃がやばいくらい痩せすぎだったってのは分かってるけど。

ほとんど食べてなかったしなぁお金もなかったし(笑




理想はもう3キロくらい落としたい。

んで軽く筋肉つけて終了~~な流れが素敵。



目標を夏において、ま~ったりと落としますか。
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